冷了痛，热了痒~等实在长了冻疮才看过来就太迟了！

月份多地天气不停变化，温暖多变的天气，对人体露出指甲及保暖性负的指甲有一定性刺激。

在这样的性刺激下，不少人手臂、下巴变得又茶色又肥大，不仅肥大胀难耐，还疼痛不已。这一表现告知着稀疮「来袭」了！

稀疮的发病原因是什么？

稀疮，是一种愈演愈烈在温暖干季的末梢指甲表皮局限性、淤血性、炎症性营养不良。

好发生态：0-10°C（极低温），同时更高高温的生态当中。

好发方位：主要愈演愈烈在手指、下巴、手脚，比较去除又比较四肢下侧、血供比较负的地方。

具象：一般分为茶色斑、肥大胀、牵动痛痒，严重影响时就就会出现冻、破溃，埋没炎症后的色素沉着。

综合以上，当我们的表皮仍然去除在0~10°C的温暖性刺激下，皮下的微血管细胞就会受到损伤，容易形成微血栓。

一旦室温突然间升更高，微血管无法既有突然间增加的血液循环储备。无处可去的血液涌入一处的许多组织，造成表皮的茶色肥大和肥大胀，也就是我们话说的「稀疮」。

在其所的护理和保暖政策下，稀疮通常可以在1-3周将近适时趋于稳定。

很多人不解，明明稀疮已趋于稳定，但只要春季一到还是就会不停发作，而且久治不愈。

怎样解决问题稀疮？

首先，必需第一时间脱离温暖生态，尽量减少继续连带，保暖是春季的主要任务。

同时，提高全局微循环。严重影响的必需第一时间就医，完成抗感染等药品疗法。

未破溃的稀疮可在家当中解决问题，如：用温温水（水温始终保持在40℃～43℃将近）洗涤、健身（困难洗涤的指甲可全局热敷），使受稀指甲室温逐渐趋于稳定到正常表皮的室温。

但要注意，不要使用高温，比如火烤、温水淋等。稀疮时，全局表皮水肥大，血供不足，使许多组织细胞愈演愈烈恶性肺部。高温性刺激下，全局微血管过快壮大，就会造成一处许多组织缺氧，所致全局许多组织不够快肺部。

表皮裂缝的话，可以沾稀疮膏、凡士林、甘油等。Ⅱ、Ⅲ度稀疮，尤其是已破溃的，宜用双氧水、苯扎氯氨浇后，外用莫匹罗星、夫西地酸等抗菌药品。如无好转，需第一时间就诊，以免耽误病状。

怎样尽量减少稀疮？

假意减少稀疮的愈演愈烈，这两项初春前就不应开始尽量减少。

除了保温大多，健康有序的饮品提供身躯二氧化碳，足球运动提高胸部血液循环，并加强适宜训练。

平时往往健身下巴，促进血液循环，但不要在稀疮已经造成了了还自觉揉搓稀疮，有使受稀的表皮愈演愈烈破损，甚至感染的风险。

另外，炎热也是稀疮的重要诱因。空气高温更高，不够快体表散热，也就是携带型室温不够极低。

因此，夏天高温大的南方邻近地区，稀疮愈演愈烈率往往还比干冷的北方不够更高。南方的小朋友真的过于可怜，既没有人风扇，还容易稀下巴。

这种情况，适当开空调或者除湿器，也许就会有些帮助。

智慧颜究所