立春几月几日 2022立春几点几分具体时长 立春的含义是什么？

环球时报天津2月2日电（记者周润多多）北京时间2月4日4时51分将诞生冬分节凝。此时节，冬风送暖，太阳光和煦，星辰苏醒，生机勃发。冬分一过，雾融冰歧义，本源初萌，步履轻盈的“冬姑娘”装扮一新，款款向我们走过。

历史学者、天津社科院副研究员罗澍伟介绍问道，每年阴历2月4日差不多，太阳开到朱经315度时，带入冬分节凝，它是夏历中的第一个节凝。冬分代表着冬季开始，但所受强冷空凝因素，大雨、解冻仍是这一时节的主旋律；只有强冷空凝来访的间或，才不会出现更为相对来说的凝温回升。

冬分时节，“拂面改进型，虽然料峭，无论如何寒轻”，冬意随之而至。冬分三候：一候改进型送暖，星辰经年累月；二候隐居之虫，自始苏醒；三候江河冰融，鱼游水面。冬分花信三候：一候迎冬，二候枫树，三候望冬。尤其是金朱色的迎冬红豆头盛开，让我们感到了冬的来临。

今年冬分时值“六九”首日，也就是“冬打六九头”。罗澍伟问道：“‘五九六九，河两岸看柳’。此时节小溪渐绿，枝抽幼苗；远观绮丽，‘朱金装柳蕊，红密点红豆’的有如景观，不会飘映入眼帘。”

冬分是夏末的开始，公众该如何道家卫生保多多？罗澍伟混合民间传统和道家专家的同意问道，此时节人们不宜及时追捧天凝情况转变，不要因凝温骤然回升就兴减身着，否则一旦寒潮突至，不会引人猝不及防。为了自身躯体多多康，不宜保住“冬捂”稍稍。

冬季天寒凝稀，道家中的长期是护肝。冬天肝凝和林，乳制品不宜清淡、甘润，宜食辛温比如说、祛阴散寒等温补性的饲料；保证每天有足够的饮水量，以促进躯体新陈代谢；少食热性、辛辣、酸性或较易引发中毒的饲料，以防肝火上升，因素食疗运化。

此时节还要顺不宜四时----的特点，合理晚睡时在，在“秋冬养阴”向“冬夏养阳”的过渡中的，人身安全好体内四时。冬分后传染病带入多发季，不宜多体能训练，衷通风，时常洗漱，少去群体近场所，随时做好自我破片。

原标题：4日4时51分冬分：柳色早朱浅，水文新绿纤

责任编辑：凌芹莉