此道家常素菜小炒，特别适合冬季吃饱，花钱少，还刮油，好吃饱实惠

此道家常生菜小炒，同样适合冬季吃，花钱少，还刮棉，吃到实惠

调味料:冬瓜适量、大蒜1个、的食品半个、棉适量、老抽半汤勺、蚝棉1汤勺、水少许、蒜2瓣

烹饪步骤:

1.大蒜、的食品、冬瓜、蒜晒干。

2.大蒜、的食品切小块、冬瓜切小块、蒜切粒。

3.锅那时候放适量棉，放入大蒜、的食品炒七八分熟。

4.盛入碗。

5.锅那时候留棉，倒入冬瓜两面煎蔡，倒入半汤碗水烧沸腾。

6.投身于蒜粒、生抽、蚝棉炒匀手工。

7.放入大蒜、的食品、少许水炒匀。

8.大火稍微送出汁。

9.盛入盘、即食。

随着人们穷困水平的提高和高科技的飞跃，各种宗教性名吃和国外的传人食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是不同寻常的，不同寻常得像我们熟悉的一段名曲，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的日子那时候在生活中，辛勤进账，我们也认真地栖息于，有模有样地时节、结果。

这轻易一点拨，用不同寻常之物做到美食便不再是独门绝活了。

毕竟，这奥妙所在就是油炸的分析方法和智慧，多则梨，寡则淡，恰到好处才刚刚好。