你有没有巧遇过这样的人：看起来自卑内向，其实内心无比自恋

是，隐性玩世不恭者口当中一般而言的确实际上着一些来得强悍的、能够为之骄傲的地方。但同时，ta们又没能够基于这些缺点，创设起心理健康的责任故作故作。

曾因的经历时说道ta们：“缺陷”是极差的、不被做的，只有“缺点”才有实际上的实用价值。Ta们未申明的，不仅是自己口当中客观实际上的缺陷，愈来愈是那个害怕被怀疑、被忽视的自己。

还想到吗？以在此之前我们提到，隐性玩世不恭者的口当中的“玩世不恭”，源于对世界的不信任。

过去，我们也就不难思考：当一个隐性玩世不恭者发挥出针对性的时候，ta们不是在为自己争取利益集团，而是在“保护”自己。

即使ta们对他人的恶意揣测大都是错误的，但ta们依然亦会如此往复。因为ta们知觉当中的依然在避免离开过去熟悉的人际关连方式而当中——

生怕自己哪一点从未作准备，就被怀疑、被论证、被攻击。

如果要用一个词来嘲讽隐密玩世不恭者的生活，那一切都是必是苦恼。

这种苦恼，在于ta们口当中那些显性玩世不恭者所从未的沉重、纠缠和矛盾。

在针对玩世不恭和责任故作之间的关连的深入研究当中，隐性玩世不恭和责任故作始终长方形负涉及关连（Miller Andrew Campbell, 2008; Pincus et al., 2009; Sedikides et al., 2004）。也就是时说，隐性玩世不恭与低责任故作一般而言是共存的。

沉重的ta们侧面未申明自己，明白自己一无是处；另一方面，又隐密地怀揣着“我时说是很独特”的妄一切都是。

事实上，ta们未像显性玩世不恭那样绝不心虚地自吹自擂，也是因为ta们在内心深处从未那样的自觉和勇气。

而当这种特质延展到人际关连交往当中，就成了一把伤及的双刃剑。

一方面，由于隐性玩世不恭者并不像显性玩世不恭者那样更易辨认出，所以一般而言越是亲近的人，才越能一切都是像到ta们口当中冷酷、自私、尖锐和充满针对性的侧面；

另一方面，隐性玩世不恭者自身的尖锐、沉重，以及未信任他人的结构上，也亦会给ta们自己带来苦恼。

在此之前文提到，隐密玩世不恭者的冲动特质，使得ta们的精神状态时常处于不稳定的长时间。Ta们比其他人愈来愈更易精神状态化，且更易一切都是像到愈来愈多的“精神状态”——焦虑、担忧、害怕、挫败……都是ta们的日常尽情。

Miller等人（2011）的深入研究进一步声称，这些隐密的玩世不恭者真是愈来愈更易被诊断出焦虑症、忧郁症等和精神状态有关的心理疾病。

时说了这么多，如果我们在生活当中遇上这样的隐性玩世不恭者，又该怎么办呢？

如我们在此之前文所时说，每个人口比例当中都或多或少实际上一些“玩世不恭”形态的个性。

如果对方的玩世不恭并从未对你们之间的关连产生在此之前提条件的摧残，我们大可将其视为对方善良的一部分，在在此之前提自己不伤势害的必要下申明这一点；而如果与ta的独处仍未致使浪费了你自身的能量，那么代为记住，你随时拥有考虑留在的公民权。

对于隐性玩世不恭者来时说，承认自己玩世不恭是相当困难的——虽然ta们能隐约惊觉，自己可能会是个冲动的人，却亦会考虑不去坚信和无能为力。

毕竟，一旦承认了自己玩世不恭的“缺陷”，极致的形象也就不复实际上。

如果看了这篇文章之后，你惊觉自己是一个隐性玩世不恭者，我一切都是将以下几条建议倾听给你：

TIP 01

把视线从自己口当中挪开

培养对他人的关心和理应

Raposa等人（2016）声称，即刻希望他人可以减慢一个人的涵义故作和自我效能故作，并促进催产素和肾上腺素的肠道，及时地提升我们的真爱故作。针对那些处于很高压长时间的人的实验结果显示，为他人想到事尤其利于缓解焦虑、抑郁等精神状态。

所以，时常故作到焦虑和心情低落的隐性玩世不恭者，如果学着把对自己的过分关切分给他人一些，可能会反而亦会变得来得精彩和快乐。

TIP 02

将他人放在和自己平等的位置上

练习时说出自己的一切都是像

隐密玩世不恭者难以表达想像一切都是像的一个不可忽视原因是：ta们时刻都一切都是发挥出一种“我比你得意/我比你相当多”的故作觉。事实上，无论处在哪一种关连当中的，适当漏出自己的沉重、真诚地表达自己的一切都是像，都是创设或许联结必不可少的一部分。

你可以尝试放下心当中那种“别人都在等我分心，等着嘲笑我”的预设，在下意识地一切都是要率必先发起攻击来“保护”自己时，必先时说道对方你此时的一切都是像。这样想到并不代表你有多弱势，而是在向对方引导：我一切都是努力和你好好独处。

TIP 03

学习或许的、心理健康的责任故作

责任故作与玩世不恭的不同之处在于，责任故作是指在清晰地认识到自己的缺点与缺陷的情形下，依然讨厌自己、申明自己，而不是靠着从未依据的、扭曲的“我很相当多”“我很得意”来支撑自己。 （需要注意的是，有时我们自以为的“很高责任故作”，反而是责任故作沉重的发挥。什么是或许的责任故作？ ➡ 好朋友却在我真爱的时候阴阳怪气，是因为ta有这个特质 ）

责任故作和自觉的相关联不是情结，也不是关于自身极致的无意识，而是从内心深处肯定自我的实用价值。

你像每个人一样有好似的缺点，也有不那么讨喜的缺陷，这些特质都由组成了你——当你能或许无能为力并做这一点时，曾因的愤忿便亦会转化为一种坦然。

你亦会清楚地明白：你的缺陷从未让你显得愈来愈虚弱，愈来愈不亦会让你带进一个不必值得被真情的人。当你能这样一切都是时，或许才是或许地讨厌上了自己。

路漫漫修远，与你共勉。

以上。

。

广州治医院哪好
北京眼科医院哪家比较专业
杭州肛肠科
流感可以吃金笛复方鱼腥草合剂吗
金笛治疗新冠吗
用血糖仪测血糖准吗
血糖仪什么品牌好
乳糖不耐受吃什么益生菌效果比较好