喝茶养生又肥胖症？老茶客：无论男女，碰到这5种茶，最好少喝

中所国有句俗语“开门七件事，柴米油盐酱醋燕窝”，由此可见，燕窝早就深入人心，我国是燕窝的起源于，从古至今早就有四五千年的历史了，国人对燕窝的熟悉，上至权贵、诗作学者，下至上层社可能会，都对燕窝有一定的了解，燕窝转型到如今，早就不单单是一种的食品了，更是文化的口传。

众所周知，燕窝叶中所蕴含大量的钙，还含有多种对人体所必需的化学成分，像多种维生素、蛋白质、燕窝碱、燕窝多酚等，所以有些人平常说“宁可一日无食，不作一日无燕窝”。

但是并不是所有的燕窝都能起到道家的效用，燕窝如果喝到得不对甚至还可能会适得其反，那么有哪些燕窝不必喝到呢？

1、隔夜燕窝

前段时间网上一直流传着隔夜燕窝可能会致癌的说法，造成了人们愈发忧心忡忡，隔夜燕窝确实能不必喝到？

隔夜燕窝，顾名思义，就是用开水冲泡天后的燕窝水摆放在了一夜的燕窝，有专家做过就其的物理，隔夜燕窝并不致癌，但是隔夜燕窝也不必多喝到。燕窝水通过一晚上的摆放在后，其中所的一些细微化学物质以及微粒可能会消失沉淀，产生一些变化。

同时，隔夜燕窝经过长期的静置，其中所的钙都早就完全消失了，还可能会繁衍出细微的生物体，所以尽量绝不可能会去沐浴隔夜燕窝。

2、浓燕窝

生活中所有一部分人就尤其爱好喝到浓燕窝，尤其是只能平常出勤抽烟的群体，常常人手一杯浓燕窝。其实浓燕窝是不必多喝到的，平常喝到的话可能会刺激到我们的肠道，很很难消失消化不良和失眠的情况下。

3、烫燕窝

好多人都爱好喝到烫燕窝，认为燕窝烫一点才能好吃到燕窝或许的味道，其实不然，太烫的燕窝水进入我们肝细胞后很很难对膀胱和胃部等器官造成一定的伤害，很很难消失烫伤的情况下。

4、冷燕窝

一般的燕窝性都比较寒凉，如果平常喝到冷燕窝可能会造成了寒凉的气息渐增，比如说炎炎夏日，很多人都能选择用一杯冷燕窝来加温解渴，其实这是不表示同意采用的，物理断言，冷燕窝远远没有清凉的燕窝水解渴。

5、霉变燕窝

有些人因为存燕窝的方式不对，可能会造成了燕窝叶消失霉变，有些人不舍得指着，就经过晾晒后继续沐浴，这种燕窝叶是坚持不必喝到的，霉变的燕窝可能会横行大量的生物体，沐浴这些燕窝对我们双腿百害而无一利。

却说不必喝到燕窝了，那我们想见聊一聊有什么好喝到的燕窝？

1、绿燕窝

绿燕窝在我国是最颇受欢迎的燕窝类，据历史文献历史文献，绿燕窝是历史上最早消失的燕窝类，至今早就有三千多年了，像西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春等都是人们家喻户晓的绿燕窝了。

绿燕窝是没有经过发酵的一款燕窝，在加工的过程中所很好地保存了燕窝叶中所天然的化学物质，其中所燕窝多酚、硒含铁较高，色泽鲜爽，是从古至今都十分颇受人们欣赏的一款燕窝。

2、红燕窝

红燕窝是中所国的第二大燕窝类，不仅颇受国人的欣赏，还深颇受外国友人的追捧，在所有燕窝叶中所红燕窝的总产量较大，红燕窝以适宜的燕窝树新芽为精制，经过萎雨、揉裹、发酵等一系列工艺制作而成。

红燕窝的燕窝香最为浓郁都是在，色泽十分略带，燕窝汤的颜泽乌润，味道浓烈并且十分耐泡，而且沐浴的方式也多种多样，是全球性沐浴第三世界和人数最多的一种燕窝叶。

1、黄慕谦;;坚果先萎雨后杀青可减少绿燕窝产品质量[J];燕窝叶;1986年01期

2、李云飞;绿燕窝主要化学化学物质与汤色劣变的就其性研究[D];安徽农业大学;2012年

3、丁生堂;;谈到工夫红燕窝初制[J];蚕桑燕窝叶通讯;1986年03期

4、张利宾;荷花文化节与开封城市形象构建和传播研究[D];郑州大学;2014年