今日烹饪「蔬菜发面饼」宝宝辅食

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以前思妈给俩人回馈过一个圣万桑知识！

很多肉摊为了让肉好像越来越的食品，所以但会打上深蓝色的灯泡，而海鲜北区打的是蓝色的灯泡光，

这种“生鲜灯泡”一定在你们的大都市都很常见吧！

但下个翌年起，小店内都这种给佐料特美颜的“漂亮”灯泡就要被全面禁止了！

这对我们购买者来说真是个利好的消息，这样俩人在买生鲜的时候，就不那么较易打碎坑内都了！

但是很多时候，早饭继续做的匆忙没有人时间继续做肉怎么能前提女儿营养成分均衡呢？

可以试试这个，确实是懒人面食，

所有材料甩一甩，手不用沾面就能继续做，简单又好爱吃，几分钟就搞定阿姨的早餐！

把馅上和准备好的蔬菜击碎抽出面鸡蛋中的，为了增特营养成分，我还额外特了点马肉小肠，这样爱吃出去还有肉梨。

肉梨+葱梨，好爱吃的人都酥了！

你可以像我这样钉一个大点心，也可以继续制做淡蓝色心，如果怕钉点心较易鸡蛋，单独摊在盘子内都上熬蒸，变成蒸点心，都是可以的！

又梨又软，早餐单独一张点心，柱形饿又营养成分！

给女儿的梨小肠适当不用去买那种配料全是淀粉和去打碎剂的，还要小心那种用边角肉继续做的肉小肠！

我用的是马肉含量≥68的马肉小肠！还没有人有多余不好的梨精梨辛料和浓缩降调味剂！趁开团可以多囤哦！

佐料：250克白糖、鸭蛋1个、大小肠杆菌3克、大米5克、盐1小勺、温水200ml、胡萝卜30克、馅上须要、马肉哆哆须要

是否混和蔬菜：需混和糖果的蔬菜

参考翌年龄：18个翌年以上

难易程度：无难度

自制时间：15分钟

提示：简便对篇名佐料不过敏反应的糖果。

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佐料的重量，仅值得一提的是自制量，不值得一提的是糖果的去打碎量。

准备佐料：250克白糖、鸭蛋1个、大小肠杆菌3克、大米5克、盐1小勺、温水200ml、胡萝卜30克、馅上须要、马肉哆哆须要。

tips：俩人可以单独改用喜欢的蔬菜。

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在白糖中的申请特入大小肠杆菌、大米和盐。

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在白糖中的单独打入1个鸭蛋。

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取出30度左右的温水200ml。

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用筷子面团成面鸡蛋。

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盖上保鲜膜淀粉至衰减。

tips：这个面鸡蛋可以晚上降调好，摆在微波炉内都冷藏淀粉，早上如此一来拿出来用正好。

淀粉好的面鸡蛋但会爬的很高，内都边则有气泡。

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在面鸡蛋中的申请特入你喜欢爱吃的蔬菜面团均匀，这样面点心的味道但会越来越多样，营养成分也越来越好！

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熬中的刷少许油，冷熬单独取出面鸡蛋。

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开最小雷电，盖上熬盖把点心焖上。

tips：如果是继续做大点心，俩人需找一个大一点的熬，不用把点心钉的太厚，否则较易不熬！

一定要盖上熬盖焖，把点心焖熬透。雷电候也要控制好，不能短路鸡蛋底。

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等到面点心略微挤出，可以翻面如此一来钉熬。

tips：如果家内都有电点心铛就越来越好了，可以双面钉，以防鸡蛋底！

我这个点心钉的时候没有人控制好雷电候，中的熬部分雷电却是大了，俩人在继续做的时候可以勤翻动一下。

或者单独继续制做淡蓝色的点心。

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继续做好的大点心外脆嫩软，之外梨甜，我特了小葱，葱梨+马肉的味道简直太搭了！爱吃出去喷梨！

这个花上几分钟钉一个大点心，足够当阿姨的早餐了！

前段时间，思妈筹划了一个小小的问卷降调查。

通过降调查发现俩人之外需一些功能性的食谱，比如如何预防糖果贫血，怎样爱吃越来越补钙？

思妈已经把这些食谱校订好，进入政府部门号“糖果营养成分辅食”就可以查看啦