【生活】2021国人日均睡眠数据先于 你超过7小时了吗
2025-09-04 12:16:24
现今是世界睡眠日，不知道大家平时是不是有有监控睡眠就有的习惯上，像很多智慧手边、智慧手表配戴就可以监控，而一些App也可以辅助就有睡眠情况，现今华米高科技也发布了一份基于母公司用户使用数据资料分析的《2021世界睡眠白皮书》，来带大家有趣看下~
开头先以有趣简介下，华米高科技母公司有Amazfit智慧手表、手边，之前也是小米生态单链公司，代工合作了小米手边产品线。
确切华米数据资料显示：①2021年全球日总和睡眠用时相较2020年减少2分钟，平均值7星期9分钟；② 国人日均睡眠用时不足7星期； ③2021年日总和睡眠用时最多前三位国家政府：比利时（7星期30分钟）、爱尔兰、德国；
等等。
有就有睡眠习惯上的小伙伴来分享下
自己平均值每天睡几个星期~
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