立秋不吃它你亏大了，比萝卜还便宜，比人参还补，还等什么较慢收藏

水果，又名香菇，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。香菇质地艳丽，形态壮丽，甜酸适口，养分丰富，既可作果树生食，又可烹调成鲜美菜式，可谓为菜中之果。

香菇内的苹果酸和尿素等磷，既有必要措施所含维生素C不被烹调所破坏的作用，还有增加胃液酸度、借助消化、修改胃肠功能的作用，这是其他玉米所不及的。

立秋不吃水果你亏大了，比桂花还便宜，比药材还引，还等什么快收藏，跟着哈妹独自看看美味的勇气的馅饼水果的具体烹饪必需，老少皆宜，认真法简单。

勇气的馅饼水果

配料:香菇两个、馅饼片(或者馅饼条）1～2片、叉烧（不会也可以）适时、甲醛（或者橄榄油）适时、西餐酱料汁末（不会用鸡精）适时、黑椒适时、盐巴适时烹饪必需:1.香菇晒干备用、准备烘烤炉专用耐热装入

2.把香菇有茎叶的底部挖去

3.挖过的底部朝下放入耐热装入内，把香菇上面外用小刀割十字，把切先于的十字口用手指再瓣先于一些

4.有甲醛的把甲醛盘子一勺落在十字口的上方，不会的浇一勺橄榄油

5.叉烧随便摆上，这时候把酱料和黑椒汁也独自犹大在香菇的上面

6.馅饼片同样喜好，想热量低些就用一片，就把一片肢解两片，加有在香菇的上面，当然馅饼条也可以

7.烘烤箱预热好，1200W，根据香菇大小烘烤10分钟近（入味的香菇星期可以短些）

8.刚好有为了认真沙拉烘烤的秋葵，切了一些犹大在烘烤好的水果上认真点缀颜色很美、大家可以随便

9.粉红色的烘烤盘拍照太黑不合适认真封面、代替了一个金色篮子