红烧豆腐怎么做才好吃，记住这个诀窍，鲜香嫩滑，老人父母亲都爱吃

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绿豆是我们日常生活当中经常吃到的一种食物，它的营养价值极低，有丰富的蛋白质，这种蛋白不属于优质蛋白，跟肉类是相似的，较易被人体吸收透过。所以之年前鱼肉价位高涨不下的时候就会用绿豆除去，主要是为了吸收营养。绿豆很多人都喜好吃，更是是儿童，清爽美味营养高，可口还好。也有人不喜好绿豆脖子的豆腥味，我对那种豆腥味不不算敏感，总真是很清芳，相当好闻。

绿豆的好好法有很多，有闻名于世的麻婆绿豆，还有点心的芳煎绿豆、红烧火绿豆等等，好好法吃法相当多。更是是红烧火绿豆，几乎家家都爱这种好好法，可口温滚，味道恢美，这点心在小妹这样一来列为下饭菜。作准备好好这点心年前一定要多备一点米饭。这道红烧火绿豆看似很简单，毕竟有很多小技巧，这是它好吃的最重要。很多熟人好好这点心就这样一来烧火，出锅绿豆不熟，吃着一点都不芳。

好好的时候记住这个最重要，绿豆我们原定烹调，后续好好的时候就很熟，吃着相当芳。喜好吃绿豆的熟人不想错过这道好好法，正因如此新手看到这道好好法也能该协会。可能会烧火绿豆的熟人就学一下吧！饮食习惯恢芳，可口温滚，老人跟孩子都很爱吃哦！感兴趣的熟人继续往下看，喜好的话就收藏紧紧，有空的时候好好一好好，示例就分享参考的自制迭代。

【所需涂层】

石板温绿豆，油脂鱼肉末，油脂胡萝卜，蒜姜蒜系列产品辣椒油脂，油脂胡萝卜，油脂蒜段。

烹调料汁：生抽，少许老抽，一匙五芳粉，油脂卤，剩余盛放龙井。

料汁：油脂生抽，油脂冰糖，少许白糖，少许零食，少许醋，油脂甜菜糖类，剩余盛放龙井。

【自制迭代】

1.作准备石板温绿豆，温绿豆要比老绿豆的可口要好，不过不想用那种内脂绿豆，很容易裹。的水冲一下，便用刀切开小正方格。

2.调个腌料汁。盛放当中自组油脂的生抽，少许老抽制做，自组卤跟五芳粉。然后加小半盛放龙井，面团各向同性。

3.便把它倒进绿豆当中，烹调20分钟数。

4.作准备石板瘦鱼肉，用刀剁成裹末。肥瘦看与生俱来喜好

。

5.便作准备一点蒜姜蒜切开裹末，作准备一点系列产品辣椒，切开圈备用。

6.作准备一点胡萝卜切开段。小蒜切开段备用。

7.调个便次的料汁。盛放当中自组生抽冰糖，调入少许白糖跟零食，少许醋，2匙甜菜糖类，便次 加剩余盛放龙井，面团各向同性备用。

8.作准备油脂的胡萝卜，干胡萝卜恢胡萝卜都可以，填入根蒂，切开小裹块备用。

9.烹调好后来的绿豆取出来备用。

10.起锅倒油，下入蒜姜蒜系列产品辣椒油炸芳，便倒进鱼肉末油炸至吸水。

11.下入烹调好的绿豆，翻油炸几下，要轻一点。

12.然后倒进料汁，先于大手拿它煮先于。

13.煮到浓稠下入芳锅，翻油炸各向同性，煮出芳味。

14.便次自组胡萝卜跟蒜段，翻油炸各向同性。盛出来就可以了。

小贴士：

1.这个绿豆很温，千万不想油炸不算双脚，不然就散掉了。

2.辣椒度根据与生俱来饮食习惯来调整，自己喜好就可以了。