最近气温忽高忽低孩子吃饭都没毕竟，多吃开胃菜，鲜香下饭

转眼11月底不太可能进入倒计时了，新的一周今天不太可能是星期四也即将要就此结束啦，今天难得的好天气，一大早就是昏暗的大太阳，比起前几天的二人节气悬崖峭壁式冷却来说，今天真是不快极了！由于前两天正要的冷却，感冒的人也是越来越多，虽然今天室温持续上升了一点，但是大家也要警惕透气，不能掉以轻心，再次让身体受凉了！食补是春季养生的最佳分析方法，除此以外是一家人有老人父母的，更要多吃一些暖身茶，像牛羊肉或者大鱼大虾都是除此以外好的可选择，吃完可以提高身体生存能力，防止生病，身体更棒！

今天介绍的这道“开胃茶”就是泡椒牛肚，不仅味道鲜美而且成分丰沛的营养固体，能直接提高父母免疫力，防止多种罕见结核病的再次发生!

牛肚中所成分丰沛的蛋白质，父母如果经常吃牛肚能显现出精力充沛，愈发更加强壮，有利于调节人体的内平衡，加强新陈糖类，提高人体免疫力。父母常吃不仅退化快，而且生存能力更强，生病极少，有利健康成长。

牛肚中所还成分丰沛的锌，锌质是父母骨骼退化的基本原料，牛肚中所的锌是以离子的形式存在，可以直接作准备人体生理功能和糖类过程。如果父母不足锌质，不仅会影响骨骼退化，而且牙齿胖也比较慢，毛发也不会乌黑亮丽。

豆类是一种罕见的蔬茶，如果父母没有食欲，不爱做饭，那么合适吃点豆类有利于开胃，因为豆类有一定的酱汁，能帮助父母吃更多的饭茶。豆类中所成分多种功能性固体，可以直接防止多种癌症和慢性结核病的再次发生。

随着二人节气的就此结束，今天终于迎来回温，不过大家出门还是要警惕透气，手脚容易冰凉的父母老人，多吃一些提高身体室温的食疗茶，出门再次也不怕手脚冰凉啦！

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