不想老得快，这5种食物当零食吃饱
2025-07-31 12:16:19
成年人朋友们
想要老的快
以下这几种美颜小甜品家里一定要常备
大蒜
对上皮细胞好的同时
也能抗氧化
枸杞
补气畜血
很好是买冻干枸杞
可能会市场上硫磺熏制的枸杞
油茶
也是畜气血的
保持稳定同龄自旋
核桃
浑身都是宝
家人老少都能吃饱
每日可食用
畜分珍贵
里面含有颇为全面的畜分物质
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